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北京儿童医院挂号处提醒父母要注意孩子暑期的用眼卫生

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   放暑假了,这次孩子们可撒了花,平日里被家长管得严,动不动就说让去学习,总拿明天要上学做借口不让玩,这次放假了并且一放两个月,老爸老妈就再也不能管我看电视用电脑了~然而北京儿童医院网上挂号提醒广大父母同志们,假期一定要注意孩子们的用眼卫生,就算低年龄幼儿家长们也要引起重视。
  出生至3岁是视力发育最重要的阶段,而3~5岁是视力发育的成熟期。在视力发育期间若不能及早发现视力障碍,及早治疗,就可能造成视力发育受阻,留下永久性缺陷。
  小孩子应该是远视眼
  婴幼儿视力发育有一个特点,即小孩子就应该是远视眼,如果谁家的孩子视力标准,长大后必是近视眼。与人体其他器官发育同步,小孩在3岁前完成70%的视力发育,到6岁时完成全部视力发育。
  孩子的视力问题常常不能被及时发现,这主要是因为家长对孩子的观察不细致,忽视了孩子用眼的一些细节。如果孩子出现下面的问题,家长就应及时带孩子去看眼科医生。
  △有只眼睛经常向内或向外转。
  △每次需要用眼力时,头会向某一特定方向倾斜。
  △专注看物时,常眯眼或用手遮眼。
  △阅读时常看错行。
  △不喜欢眼力专注的游戏。
  △看黑板或远方时,先闭眼或眯眼几秒钟再看,或因看不清楚而向前后左右的同学探望。
  △常有揉眼或皱眉头的习惯。
  △没有什么病痛,但却抱怨头痛(特别是在眼部附近),或恶心。
  △心不在焉,常做白日梦,行动笨拙,眼和手的协调能力较差。
  △阅读时离书本太近或太远,或倾斜至一定角度。
  另外,孩子3~4岁应到医院做第1次眼部检查,以后每年定期检查1~2次。看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30~40厘米的距离。电视放置高度在眼睛并行线下方一点点,看电视须距离电视画面对角线的5~7倍。平时要注意合理营养,多吃含锌和维生素A的食物。

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